Złość - emocja , którą każdy doskonale zna.
Każdy uposażony jest w gotowe wzorce, by swoją złość rozpoznawać, przeżywać, wyrażać i nią zarządzać. Ale czy potrafimy robić to trafnie i nie raniąc drugiej osoby? Jak się obronić przed nieadekwatną złością innych? Z jakiego powodu nie dopuszczamy do siebie złości lub karzemy się za jej przeżywanie? Jakimi ciężkimi zaburzeniami skutkuje chroniczne jej tłumienie? Dlaczego osoba nadmiarowo wyrażająca złość tak naprawdę zmusza nią innych do uległości i podporządkowania? O uzdrawiającej i niszczącej mocy emocji, jaką jest złość psycholog Joanna Gutral dyskutuje z dr Elżbietą Zdankiewicz-Ścigałą – psychologiem i psychotraumatologiem z Uniwersytetu SWPS.
Zapraszam na webinar. Lidia Chmielewska
https://swps.pl/strefa-psyche/blog/relacje/20032-zlosc-wazna-i-potrzebna-emocja